АРИНА

 

Персональный тренер.

 

Образование:

Высшее

Школа фитнеса “MarsyYankaFit”

по программе «Персональный тренинг»

Курсы: FPA Ассоциация профессионалов фитнеса;

Курсы по функциональному тренингу и направлению pop up (направление для девушек,

у которых проблемными зонами считаются ягодицы,пресс и мышцы рук);

Курс Дмитрия Желдакова по основам анатомии, физиологии и биомеханики,

«Активный и пассивный стретчинг»

 

Тренирует по программе:

•Женский фитнес

•Функциональный и силовой тренинг

•Коррекция фигуры

•Снижение и набор мышечной массы

•Коррекция питания

•МФР и Стретчинг

•Тренировки на мобильность суставов

•Коррекция осанки

•Тренировки с петлями TRX

•Групповые онлайн-тренировки

 

О себе:

Люблю тренироваться в удовольствие

и работаю со своими клиентками

по такому же принципу.

Будем вместе достигать желаемых результатов!